Ballet Fit® es un programa basado en la técnica del ballet y la diversión del fitness. Es el único entrenamiento fitness que está fielmente basado en la sabiduría del ballet. Se diferencia de los demás programas en que se implican todos los grupos musculares en cada ejercicio y no se usan materiales, solo el peso del propio cuerpo.
A todas aquellas chicas que quieran aprender la disciplina.
Aprenderás los pasos básicos.
Si te gusta bailar de una manera desenfadada con movimientos urbanos estilo hip hop es tu disciplina.
