El yoga es el conjunto de disciplinas y prácticas de tipo físico, mental y espiritual cuyo objetivo es lograr el equilibrio entre cuerpo y mente. Estas clases están disponibles en la escuela de Barcelona.
Personas mayores +18 años.
Aprenderás los movimientos básicos y mejorarás la técnica.
Si quieres mejorar tu condición física, a la vez que lograr un mayor nivel de conciencia y reducir el estrés, es tu clase y conoce los beneficios del yoga.
