Disciplinas

Pre-Jazz

El Jazz es una disciplina que mezcla la técnica de la danza clásica con movimientos modernos a ritmo de la música actual. Disponemos de todo tipo de nivel tanto en la escuela de Barcelona como en Sant Cugat. ¡Diviértete y llénate de energía con el Jazz más cañero!

Pre-Ballet

El ballet es una danza que exige mucha técnica y es la base de cualquier disciplina de danza. Es perfecta para iniciarse en la danza y desarrollar la flexibilidad, musicalidad, coordinación y la disciplina.

Jazz Infantil

El Jazz es una disciplina que mezcla la técnica de la danza clásica con movimientos modernos a ritmo de la música actual. Disponemos de diferentes niveles, desde la iniciación hasta avanzado, tanto en la escuela de Barcelona como en Sant Cugat. ¡Diviértete y llénate de energía con el Jazz más cañero!

Jazz Juvenil

Videoclip Juvenil

Disciplina de danza urbana donde se busca la creación e interpretación de coreografías con la música más actual. Los estilos son muy variados en función de las últimas tendencias musicales potenciando los movimientos femeninos. Las clases de videoclip son de gran intensidad perfectas para ponerte en forma, disponibles en Barcelona y Sant Cugat. ¡Baila la música de moda al más estilo videoclip!

Videoclip Infantil

Disciplina de danza urbana donde se busca la creación e interpretación de coreografías con la música más actual. Los estilos son muy variados en función de las últimas tendencias. Las clases de videoclip son de gran intensidad perfectas para mantenerte activa, disponibles en Barcelona y Sant Cugat. ¡Baila la música de moda al más estilo videoclip!

Lírico Juvenil

El lírico es una disciplina que nace de la fusión de danza contemporánea, danza jazz y el clásico. En esta disciplina se le da mucha importancia a la expresión y para transmitir emociones mediante los movimientos corporales. ¡Disponible en la escuela de Barcelona y Sant Cugat, encuentra tu nivel!

Lírico Infantil

Comercial / Comercial Regeaton

El comercial dance es una disciplina que engloba diferentes disciplinas de danza, se caracteriza por sus movimientos enérgicos y ritmos marcados de éxitos musicales, tanto antiguos como actuales. El Comercial hace referencia a aquellas coreografías que se crean para los artistas en sus conciertos y videoclips. Trabajamos energías, agilidad, actitud y presencia en un escenario.

HIP HOP

El hip hop no es solo un estilo de baile, es una cultura. Las clases se hacen de forma dinámica con ejercicios que involucran ejecución (movimientos), teoría (origen e historia), memoria (coreografías y secuencias) y consciencia corporal (improvisación con pautas).

Jazz Adulto

Videoclip Adultos

Lírico Adulto

Sevillanas Adultos

Las sevillanas es el baile más popular del folclore español, conocidas por su alegría y su ritmo. Disponible en la escuela de Barcelona.

Mantenimiento Senior

Clases pensadas para mayores de 60 años con el fin de mejorar el tono muscular, así como la prevención de lesiones. Las clases consisten en ejercicios de coordinación al ritmo de la música, tonificación de todo el cuerpo y estiramientos para mejorar la elasticidad.

Pilates

Pilates es un método integral del trabajo físico que pone en movimiento todos los músculos del cuerpo, basándose en la concentración y la respiración. Tiene muchos beneficios como la mejora del estado físico y la prevención de lesiones. Disponible en la escuela de Barcelona.

Yoga

El yoga es el conjunto de disciplinas y prácticas de tipo físico, mental y espiritual cuyo objetivo es lograr el equilibrio entre cuerpo y mente. Estas clases están disponibles en la escuela de Barcelona.

Entrenamiento HIIT

Entrenamiento de grupos reducidos de alta intensidad intercalados con periodos de recuperación o intensidad baja, adaptable a tus necesidades, donde encontrarás una manera eficaz de ponerte en forma de una manera segura. Disponible en la escuela de Barcelona y Sant Cugat.

Salsa

Bailes en pareja (que no necesitas venir a clase con pareja). El nombre comercial es Salsa pero el original es Casino. Trabajaremos con canciones marchosas y originales de cada una de las dos disciplinas, respetando la tradición y evolución de cada uno. Con el objetivo de compartir ya que los dos estilos tienen un origen social, de disfrutar mientras aprendes de forma dinámica.

Bachata

Bailes en pareja (que no necesitas venir a clase con pareja). El nombre comercial es la bachata, trabajaremos con la tradicional (dominicana). Trabajaremos con canciones marchosas y originales de cada una de las dos disciplinas, respetando la tradición y evolución de cada uno. Con el objetivo de compartir ya que los dos estilos tienen un origen social, de disfrutar mientras aprendes de forma dinámica.

Ballet Fit®

Ballet Fit® es un programa basado en la técnica del ballet y la diversión del fitness. Es el único entrenamiento fitness que está fielmente basado en la sabiduría del ballet. Se diferencia de los demás programas en que se implican todos los grupos musculares en cada ejercicio y no se usan materiales, solo el peso del propio cuerpo.

Heels

Disciplina que se baila con tacones

¿Qué puedo hacer?